segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
Feliz 2013
Um Novo Ano vai começar...
Não se assuste com as curvas que não lhe deixam ver os caminhos que estão por vir. Procure curtir cada momento; Onde estão às pedras e os espinhos, geralmente existem muitas flores, é você que escolhe como irá começar seu ano... Envolva-se mais com as sensações do que com os pensamentos.
Foque nos seus sonhos… eles irão guiar seus projetos futuros.
O nosso caminho é feito pelos nossos próprios passos, de cada momento vivido, é por isso que ele precisa ser bem vivido.
Começar um novo ano é como descobrir outra dimensão em nós mesmos. A porta se abre e nos brinda com todas as possibilidades do recomeço.
Despedimo-nos do ontem, e de todos os dias anteriores, enquanto o hoje pacientemente nos espera com o amanhã e todos os dias que virão.
É preciso lembrar que conquistar cada um dos nossos sonhos é nossa missão e por isso não pode ser delegada ou adiada.
É necessário abrir os olhos e perceber que coisas boas estão ao nosso alcance e que a mudança não começa fora, mas sim dentro de nós, onde os desejos não precisam de razão, nem os sentimentos de motivos.
VIVA 2013! Que venha um ano abençoado, repleto de realizações.
São os sinceros votos da Equipe Coaching e Vida a todos vocês!
segunda-feira, 24 de dezembro de 2012
Tradições natalinas: o Natal ao redor do mundo
As
tradições envolvidas na comemoração do natal são muito antigas e foram se
renovando no decorrer dos séculos. Durante esse tempo algumas culturas acabaram
marcando suas festividades natalinas com aspectos regionais. Conheça algumas
das tradições natalinas ao redor do mundo.
O
Natal é uma festa comemorada no mundo todo. Não importa o idioma, a raça, condição econômica, idade ou o clima. Cor,
alegria, esperança, amor, presentes e música criam o clima festivo desse evento
universal e cada país segue uma tradição, respeitando na linha evolutiva do
tempo as lendas e os costumes elaborados pelos antepassados.
Embora
a essência da festa de Natal seja a mesma em todo o mundo, cada país mantém uma
tradição diferente.
Tradições de natal na
Suécia
Nos
países escandinavos o natal teve seu início em 13 de Dezembro, data em que se
comemora o dia de Santa Luzia. Nas festividades desse dia existem tradições
natalinas muito peculiares como uma procissão em que as pessoas carregam tochas
acesas. Nos outros aspectos, as tradições de natal suecas são muito parecidas
com as do resto do ocidente.
Tradições de natal na
Finlândia
Na
Finlândia uma das tradições natalinas é a de frequentar saunas na véspera de
natal. Outra tradição natalina na Finlândia é visitar cemitérios para
homenagear os entes falecidos.
Tradições de natal na
Rússia
Na Rússia
o natal é comemorado no dia 7 de janeiro,13 dias depois do natal ocidental. Uma
curiosidade é que durante o regime comunista, as árvores de natal foram
banidas da Rússia e substituídas por árvores de ano novo. Segundo a tradição
natalina dos russos, a ceia deve ter muito mel, grãos e frutas, mas nenhuma
carne.
Tradições de natal no
Japão
No Japão,
onde só 1% da população é cristã, o natal ganhou força graças à influência
americana, depois da segunda guerra. Por questões econômicas, os japoneses
foram receptivos com algumas tradições, como a ceia de
natal, o pinheirinho e os presentes
de natal.
Tradições de natal na
Austrália
Na
Austrália o natal é usado para lembrar as raízes britânicas do país. Tal como
na Inglaterra, a ceia de
natal inclui o tradicional peru e os presentes
de natal são dados na manhã do dia 25.
Uma curiosidade: devido ao calor alguns australianos comemoram o natal na
praia.
Tradições de natal no
Iraque
Para os
poucos cristãos residentes no Iraque a principal tradição natalina é uma
leitura da bíblia feita em família. Há também o “toque da paz”, que segundo a
tradição natalina do Iraque, é uma benção que as pessoas recebem de um padre.
Tradições de natal na
África do Sul
O natal
na África do Sul acontece durante o verão, quando as temperaturas podem passar
dos 30 graus. Devido ao calor, a ceia de
natal acontece em uma mesa colocada no
jardim ou no quintal. Tal como na maioria dos países, tradições como árvores de natal e presentes
de natal são quase obrigatórias.
Tradições de natal na
Inglaterra
Na
Inglaterra as tradições natalinas são levadas muito a sério. Não é à toa, já
que o país comemora o natal há mais de 1000 anos. Presentes
de natal, pinheirinhos decorados e músicas natalinas são mais
comuns na Inglaterra que em qualquer outro país do mundo.
Fonte: Google
Reflexão
selecionada pela Equipe Coaching e Vida.
sábado, 22 de dezembro de 2012
segunda-feira, 17 de dezembro de 2012
Os dez erros cometidos pelos líderes
Muito
do que é escrito hoje foca no que é esperado pelos grandes líderes, o que
certamente é benéfico do ponto de vista teórico e aspiracional. Mas o que
realmente preocupa os líderes no dia-a-dia são os seus próprios erros. Eles
erram, mas não por serem pessoas más, mas porque, frequentemente, se atrapalham
devido à falta de conhecimento, maus hábitos ou muito estresse.
Os erros mais comuns - e,
não coincidentemente, os mais danosos - acontecem por causa de interações
pessoais equivocadas.
10 erros comuns que
líderes cometem com as pessoas:
1. Não dedicar tempo suficiente para criar laços com as pessoas. Um líder que não está
humanamente interessado nas pessoas já começa com o pé errado. Um líder
conceitualmente interessado nos outros, mas que não dedica tempo para criar
laços com elas, tende a não ter sucesso em suas relações - seja com empregados,
colegas, clientes ou acionistas. Um laço é uma profunda ligação emocional,
diferente de simplesmente gostar de alguém. Na verdade, você não tem que gostar
da pessoa para se relacionar com ela, mas tem de conhecê-la e entender o que a
motiva. Isso leva tempo e vai além do simples trabalho diário.
2. Ser indisponível e inacessível. De fato, líderes precisam delegar tarefas. No entanto, delegar não
significa se distanciar emocionalmente. Líderes que atribuem tarefas e se
desligam completamente do projeto acabam abandonando sua equipe. A boa
atribuição de tarefa depende de acessibilidade e conexão contínua. Você pode
manter um tipo de ligação ao sinalizar que está disponível o que não significa
que atenderá imediatamente todas as solicitações. Você deve criar canais de
comunicação e explicar as pessoas como usá-los.
3. Não focar no desenvolvimento de talentos. Frequentemente, os líderes focam exclusivamente na realização dos
objetivos da empresa e acabam negligenciando a necessidade inerente do ser
humano de aprender. As pessoas querem expandir suas habilidades e competências
ao fazer seu trabalho. Entenda que a aprendizagem é fundamental para atingir
resultados. Quando você prioriza o aprendizado, você se torna um grande líder,
que sabe detectar e desenvolver talentos escondidos nas pessoas. Ou seja, você
se transforma também em um caçador de talentos.
4. Não dar feedback. As pessoas têm alto desempenho apenas quando se deparam com sua
eficácia. Líderes muitas vezes ignoram essa necessidade e assim as privam de
seus futuros. Um feedback honesto pode machucar, mas os grandes líderes sabem
como relevar e transformar essa dor de tal forma que as pessoas acabam
agradecendo, e pedindo mais. Pessoas talentosas - aquelas que querem aprender -
preferem "tomar tapas na cara com a verdade do que serem beijadas na
bochecha com uma mentira". Desenvolva sua capacidade de dar feedbacks e
assim possibilitará um melhor desempenho.
5. Não considerar as emoções. As emoções mais fortes estão relacionadas à perda, decepção,
fracasso e separação. Na verdade, pesquisas indicam claramente que a perda, e
até mesmo o medo antecipado da perda, influenciam o comportamento das pessoas
muito mais do que potenciais benefícios e recompensas. Líderes que ignoram as
emoções da perda e decepção cometem um erro gravíssimo, que acaba reduzindo em
muito o engajamento dos funcionários. Você pode melhorar muita coisa
simplesmente ao se conscientizar destas emoções e demonstrar verdadeiro
interesse nas experiências pessoais do indivíduo.
6. Administrar conflitos ineficazmente. Conflitos não abordados impedem a cooperação e alinhamento em
torno de objetivos comuns. A tensão, emoções negativas e a polarização se
acumulam. Os conflitos tornam-se "bichos mortos debaixo da mesa"
mesmo com todos agindo como se o bicho não estivesse lá, o cheiro permeia todo
o ambiente. Cabe a você, como líder, expor o corpo e enterrá-lo da maneira
correta, resolvendo o conflito. Sua recompensa: um ambiente prazeroso e que pode desenvolver
equipes melhores e mais fortes.
7. Não conduzir a mudança. Sem mudança, nossas organizações, como todos os organismos vivos,
perdem vigor e, por fim, morrem. Líderes que não impulsionam a mudança colocam
suas empresas em sério risco. Explique os benefícios que as mudanças trarão e
saiba que as pessoas não resistem à mudança naturalmente; elas resistem ao medo
do desconhecido ou à dor que a transição pode trazer. Seu papel é ser uma base
segura, que transmite uma sensação de segurança, estímulo e energia. Em outras
palavras, você tem de se importar o suficiente para incentivar a ousadia. Isto
é fundamental.
8. Não incentivar os outros a assumirem riscos. Por natureza, o cérebro humano age na defensiva e é avesso ao
risco. No entanto, com a prática, intenção e - mais importante - com modelos positivos,
as pessoas podem adaptar sua mente para abraçar os riscos. Muitos líderes
incentivam seus funcionários a permanecerem na área de conforto, ou, como
costumo dizer, "jogar para não perder". Mas os melhores líderes criam
confiança suficiente para que os outros se sintam seguros e apoiados para
assumirem riscos e "jogar para ganhar". Esta é uma forma ativa e
positiva de se comportar, que promove a mudança e realização.
9. Motivação mal - entendida. A maioria das pessoas é movida por "motivadores intrínsecos",
os desafios, aprender algo novo, fazer uma diferença importante ou desenvolver
um talento. Muitos líderes não aproveitam esse sistema de orientação interna,
focando em "motivadores extrínsecos" - como bônus, promoções,
dinheiro e recompensas artificiais. Claro, você tem de pagar as pessoas de
forma justa, porém, tenha em mente que tais motivadores externos distorcem o
sistema de motivação interna. Você será um líder melhor quando inspirar as
pessoas e passar a entender o que realmente desejam atingir em termos de
crescimento e contribuição.
10. Administrar atividades em vez de liderar as pessoas. As pessoas odeiam quando são tratadas como peças de uma
engrenagem. No entanto, o gerenciamento se baseia no controle, administração e
planejamento de atividades e, portanto, de pessoas. A liderança, por outro
lado, envolve inspirar, incentivar e tirar o melhor das pessoas ao criar
confiança e incentivar o risco positivo. Para ser um líder e não apenas um
gerente, você precisa pensar nas pessoas como pessoas. Isso leva tempo e
dedicação, e nos remete aos fundamentos da criação de laços - o erro número um.
Autor: George Kohlrieses
Reflexão selecionada
pela equipe SC Coaching.
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
Lançamento livro -Reflexões Diárias-
Conto com a presença de todos amanhã dia 11/12 no coquetel de
lançamento do livro Reflexões
Diárias – dicas para equilibrar sua vida e carreira.
Livraria da Vila – R. Fradique Coutinho 915 Vila Madalena das 18h
30 às 21h 30 - piso superior
Novo site!
Convido vocês que vem me acompanhando a conhecer nosso site: www.coachingevida.com.br
Lá você encontrará todas as informações que precisa sobre nosso trabalho, missão e equipe.
Forte abraço a todos.
Lá você encontrará todas as informações que precisa sobre nosso trabalho, missão e equipe.
Forte abraço a todos.
Transformando metas em Realidade
A hora da “virada” está
chegando e as pessoas já estão planejando 2013 e seus sonhos futuros, sejam
para este novo ano ou para mais tarde. Sonhar é fundamental. É o primeiro passo
para que um objetivo se torne uma realidade!
E nesta época do ano,
percebe-se como as pessoas sonham!!! Mas apenas sonhar não é o suficiente, é
preciso montar um plano, ter estratégias, saber como transformar esse sonho em
realidade, caso contrário ele não passará apenas de uma fantasia na mente.
Algumas pessoas desejam
coisas novas em suas vidas, porém continuam fazendo sempre as mesmas coisas e
permanecem na “zona de conforto” fazendo o que sempre se fez, porque as coisas
assim ficam mais “fáceis”.
“Eu nasci assim... vou
morrer assim...” Na conhecida “síndrome de Gabriela”, as pessoas não aceitam
mudar seu jeito de ser, acreditando que o mundo deve se moldar a elas.
Acreditar que não é possível mudar, ou não querer mudar nesse caso, pode trazer
vários complicadores para a vida.
É mais importante “ter a
razão” (estar sempre certo diante do outro) do que ser feliz? Fazer sempre as
mesmas coisas é uma grande armadilha! O cidadão não se dá conta que o preço
para ter “sempre razão” é a sua felicidade.
Outros afirmam que fazer
coisas novas em suas vidas é “difícil”, mas mesmo assim desejam mudanças. Há
quem conte com a sorte, esperando que um dia algo inesperado aconteça e tudo se
transforme...
Se você espera conquistar
algo diferente em sua vida, é importante que mude as maneiras de buscar,
revendo seus comportamentos, crenças, paradigmas, estratégias, flexibilidade.
Os recursos da mente humana são subutilizados quando entramos no automático (na
zona de conforto), sendo utilizados somente os recursos necessários para a
realização das “tarefas” conhecidas, portanto se a pessoa quer novas
realizações, ela deve estimular sua mente, disponibilizando e usufruindo o seu
grande potencial interior.
Felizmente, chegamos num
momento em que poderosas ferramentas para este fim estão bastante
desenvolvidas; Se bem utilizadas podem ajudar as pessoas a alcançarem o melhor
de si e de suas vidas, desenvolvendo potenciais, removendo bloqueios e alcançando
grandes realizações (ou tornando sonhos, realidades). Isso tudo de maneira
breve, acompanhando as oportunidades e o dinamismo do mundo moderno. Este é o
caso do Coaching.
Se você é um apaixonado
pela ideia de desenvolver o melhor em você, venha conhecer esse processo, que
trará as mudanças que VOCÊ sempre quis para sua vida.
Autor: Lilian Ebsen
Reflexão selecionada pela
equipe SC Coaching.
segunda-feira, 3 de dezembro de 2012
Como a Neurociência atua sobre o processo de Coaching?
O estímulo do cérebro a partir da busca de soluções e de atitudes positivas em relação à vida profissional e pessoal traz grandes vantagens para o processo de Coaching.
O Coaching vem ganhando força no Brasil por tratar-se de um
processo que, ao acessar diversas áreas do conhecimento, atua sobre a vida
pessoal e profissional, gerando mudanças. A neurociência é uma dessas áreas que
ajudam na transformação e evolução desejada pelo Coaching.
Como a neurociência atua sobre este processo? Segundo a
Diretora Executiva da Sociedade Gaúcha de Coaching (SGC), Clarisse Schmidt, a
neurociência aplicada ao Coaching trabalha no sentido de estimular o indivíduo
a pensar e a construir, de forma produtiva, as soluções adequadas ao seu mapa
mental.
Isso porque a neurociência sugere que a sensação prazerosa
no cérebro é gerada quando o indivíduo encontra suas próprias respostas, tem
suas próprias ideias e formula suas próprias soluções. “A neurociência nos
revela que somos seres de hábitos e que o cérebro pode sim ser estimulado e
treinado”, revela.
Clarisse destaca que o conhecimento advindo de experimentos
e descobertas dos neurocientistas expandiu, significativamente, a neurociência.
“Isso permitiu uma contribuição crescente no aperfeiçoamento de técnicas já
existentes e na criação de novas abordagens dentro de diversas áreas, entre
elas o Coaching”, diz.
Segundo Clarisse, a próxima década deverá apresentar muitas
descobertas na neurociência, com avanços nas diversas áreas que permeiam o
comportamento humano.
Fonte:
sexta-feira, 30 de novembro de 2012
segunda-feira, 26 de novembro de 2012
Quanto vale a sua INTUIÇÃO?
http://www.istoe.com.br/reportagens/253988_QUANTO+VALE+SUA+INTUICAO?pathImagens&path&actualArea=internalPage
Matéria fantástica sobre este incrível recurso, fundamental, no momento da tomada de importantes decisões!
Equipe SC Coaching
Matéria fantástica sobre este incrível recurso, fundamental, no momento da tomada de importantes decisões!
Equipe SC Coaching
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
O Coaching não é uma necessidade
O processo de coaching é uma atividade extremamente
poderosa, especialmente quando ambos o coach e o cliente se comprometem a criar
transformações e sucesso. Duas mentes são sempre melhores do que uma!
No entanto, a maioria das pessoas tenta caminhar
sozinha. Acham que se parecem mais adultos e independents dessa maneira.
Creio que um dos sinais indicadores do comprometimento
de uma pessoa com o seu sucesso, é a vontade de pedir ajuda. Isso é verdade na
recuperação de viciados. Estender a mão e pedir ajuda significa que você está
finalmente pronto para se recuperar. Rendição é força!
Quando viramos adultos, somos bombardeados com idéias
erroneas que associam a rendição com fraqueza. "Por que eu precisaria de
ajuda? Por que eu preciso de um(a) coach?"
Na
verdade, ninguém "precisa" de um coach. Mas as pessoas que tem pressa
– as pessoas que não querem adiar o seu sucesso por mais tempo - querem
trabalhar com um coach. O trabalho de coaching é realmente um desejo - e não
uma necessidade.
Graduação em Psicologia pela American College of Greece,
especializada em Psicoterapia corporal pelo método Biossíntese, MBA em
Administração de Empresas pela Middlesex University, Life and Executive Coach
pela Kingstown College, Practitioner em PNL pela Society of Neuro Linguistic
Programming. Life e Business Coaching - Equipe SC Coaching
segunda-feira, 19 de novembro de 2012
O amor e o autoconhecimento
Como pode um ser humano, cuja alma possui a necessidade de amar e ser amada, viver em uma sociedade que esqueceu o que é o amor? Como encontrar sua alma gêmea sem antes conhecer a própria alma? Até que ponto pensar em si é ser egoísta?
Eu vejo o tempo todo pessoas perdidas em si, pessoas boas e
corretas que deixaram de acreditar em seu potencial, que enlouquecem tentando
mudar padrões sem mudar atitudes, que tentam encontrar fora as respostas que só
existem dentro delas.
Escuto mulheres dizendo que homens não querem compromisso e homens
reclamando por não encontrar uma mulher que valha a pena investir. Vejo homens
e mulheres tão carentes de amor que sufocam um ao outro na tentativa de suprir
suas necessidades ou tão inseguros que se fecham para o amor acreditando que
assim podem evitar o sofrimento. Há ainda aqueles que sentem tanto medo da
solidão que se prendem a relacionamentos infelizes, somatizando emoções que
mais adiante se transformarão em alguma doença.
Vejo pais e mães que perderam sua identidade e buscam através de
seus filhos o preenchimento dos buracos que sentem na alma e filhos que deixam
de buscar a própria identidade para continuar preenchendo a lacuna de seus
pais.
Entretanto, tenho certeza que cada ser humano possui um potencial
extraordinário capaz de reverter qualquer situação de sofrimento em aprendizado
e evolução. Mas para isso é preciso desenvolver o autoconhecimento, descobrir
do que você é capaz e traçar um caminho para atingir seus objetivos, reconhecer
quais são as crenças que te limitam e transforma-las em impulsionadores.
É preciso perdoar as pessoas que nos magoaram e principalmente
perdoar a si mesmo, o perdão é libertador. O autoperdão deve ser trabalhado
diariamente, pois o erro tem como objetivo nos ensinar algo, se não o reconhecermos
ele deixa de ser um ensinamento e torna-se um padrão em nossas vidas.
Se entendêssemos que crenças, pensamentos e atitudes são criados
com base na história de cada um e que a história não é necessariamente o que
ocorreu, mas a interpretação feita do acontecimento, deixaríamos de julgar uns
aos outros e conseguiríamos viver em harmonia. Honrar e respeitar sua história
e das pessoas que passam pela sua vida é um dos caminhos que nos levam a
plenitude.
O verdadeiro amor é aquele que não julga, que não espera algo em
troca e que tem como objetivo auxiliar o desenvolvimento da pessoa amada. Amar
pode ser abraçar e beijar ou dar o espaço que a outra pessoa precisa para
crescer, pode ser um ato de proteção ou deixar a pessoa que você ama cair para que
ela ganhe confiança ao descobrir que é capaz de levantar.
Para viver no amor é preciso saber ouvir o outro na essência. As
pessoas não se comunicam somente por palavras; Mensagens também são
transmitidas através de gestos e atitudes. Pessoas amam de formas diferentes, o
amor pode ser demonstrado através da fala, do toque físico, de atitudes
inesperadas. São tantos os relacionamentos que terminam porque as pessoas
deixaram de se escutar.
Quanto a não esperar algo em troca, se você prestar atenção, vai perceber
que para cada atitude de amor o universo te devolve em dobro.
Reflexão selecionada pela
Equipe SC Coaching
Autora:
Camila Yamin
segunda-feira, 12 de novembro de 2012
A essência do Processo de Coaching
O Coaching surge na vida de um ser humano como um integrador de todas as suas
experiências e conhecimentos, de tudo o que ele é hoje e de tudo o que ele
deseja se tornar. Seguem na mesma direção: o crescimento do ser humano, a
expressão do seu potencial, a obtenção de resultados cada vez melhores. Vejo o
Coaching como uma grande oportunidade de fazer uso de conhecimentos
construídos, experiências, valores e sonhos, para auxiliar as pessoas a
atingirem seus objetivos.
A essência do Coaching é ajudar a pessoa a
transformar-se no que ela quer, ajudando-a a caminhar na direção que ela decide
querer.
O Coaching diz respeito a "como" se
faz, mais do que a "o quê" se faz.
A essência do Coaching é
aprender com a experiência; aprender fazendo, é liberar o potencial e maximizar
sua performance; É superar obstáculos elegantemente; É produzir mais, trabalhando
mais racionalmente; É ajudar a pessoa a realizar mais do que ela acha que pode,
identificar e mudar pensamentos automáticos e sistema de crenças que limitam a
expressão do potencial humano.
O Coaching leva você de onde está para onde
quer estar.
Para melhor ilustrar, pense em um de seus
objetivos.
Quando você quer alcançá-los? Como vai saber
quando chegar lá? Como vai saber se está indo na direção certa? Qual a
estratégia para criar seu novo cenário? Realmente vale à pena implementar esta
mudança?
Para alcançar um objetivo, você precisa agir.
Fazer o que deve ser feito. E fazer isto bem feito.
Muitas vezes, surgem dificuldades, obstáculos
no meio do caminho, em virtude dos quais as pessoas abandonam seus objetivos e
ficam frustradas por não terem conseguido chegar onde pretendiam.
Agora imagine que exista alguém que ajude você
a estabelecer objetivos que valem à pena. E que estará ao seu lado em sua
viagem em direção àquilo que você quer, ajudando-o a identificar e a superar os
obstáculos que surgirem no caminho.
Alguém que lembre a você do objetivo que
estabeleceu, quando necessário. Que faça você perceber as opções disponíveis
diante de uma situação e decidir a melhor maneira de resolvê-la. Que ajude você
a identificar e usar os recursos que já possui; Recursos que muitas vezes todos
nós esquecemos que temos.
Que mostre a você as perspectivas diferentes
que existem, quando você está preso numa situação, estagnado e
"patinando". Que estimule você a ir além da sua zona de conforto. Que
pode equipar você com a estrutura de suporte para experimentar o novo.
Que ajude você a enxergar os resultados que
está obtendo, o quanto você progrediu.
Que pode fazer tudo isso sem julgamento,
respeitando você integralmente.
Suas chances de alcançar o que quer seriam
muito maiores, não é mesmo?
Pois o Coach é
esse alguém.
Bem, o que você está esperando? Mãos à obra!
Reescreva sua história!
Autora:
Suzana Negrini
Reflexão selecionada pela equipe SC Coaching.
segunda-feira, 5 de novembro de 2012
A Felicidade
Todos querem ser feliz.
Certamente, todos nós perspectivamos sermos felizes e manter a felicidade.
Fazemos tudo o que é suposto fazer para nos certificarmos que estamos no
caminho certo.
Seguimos algumas instruções
que nos parecem viáveis, praticamos técnicas, ouvimos os mais experientes, mas,
com mais frequência do que deveria ser (dada à quantidade de esforços que
fazemos) para a maioria de nós, não somos consistentemente felizes. Provavelmente
está familiarizado com o termo: procura
da felicidade.
Nós passamos a última década
a verificar que muitas pessoas alimentam o seu vício de felicidade. Nessa busca
incessante de felicidade, procuram a solução em curto prazo, aqui e ali, mas
acabam de volta à procura da
felicidade, mais uma vez, ainda mais desesperados.
Entram num ciclo crescente
composto por uma roda de: felicidade
encontrada - felicidade perdida. Para muitos de nós, aquilo que mais
queremos e passamos a maior parte do nosso tempo tentando realizar, escapa-nos.
Não
é possível estar feliz o tempo todo. Se fosse, como saberíamos o que é felicidade?
No mínimo precisamos experimentar estados de não
felicidade, de modo que possamos ter um termo de comparação.
Em
vez de estarmos constantemente tentando alcançar um estado de ser que nos faz
felizes, devemos tentar equilibrar a balança e gastar mais da nossa energia
mental vivendo o presente com a noção de que independentemente do que possamos
estar a experienciar, possuímos em nós a opção de acionar a nossa força vital
por ação da nossa força de vontade.
Autor: Miguel Lucas
Texto selecionado: Equipe SC Coaching
quarta-feira, 31 de outubro de 2012
segunda-feira, 29 de outubro de 2012
quinta-feira, 25 de outubro de 2012
Escreva sua própria fórmula para o sucesso!
Você
já leu algum livro de auto ajuda que diz te ensinar como ter sucesso, como
levar sua empresa ao próximo nível, como fazer para se tornar o melhor líder
que esse país já conheceu?
Eu
já lí muitos! Tantos que já perdi a conta.
Apesar
de serem interessantes e realmente nos mostrarem lições de pessoas que já
passaram por isso que nós (meros mortais) estamos passando, a verdade é que
eles não funcionam.
Essas
receitas e formulas de auto aujuda não funcionam porque não consideram VOCÊ, o
leitor das receitas, e a sua única e exclusiva personalidade!
As pessoas precisam do seu tipo (exclusivo) de liderança.
Quando
você acredita que outros sabem mais do que você como viver a sua própria vida,
de como levar sua empresa para frente, de como conversar com seus parceiros,
você se torna um seguidor e não o líder.
As pessoas gostam e se identificam com a autenticidade.
Quando
você vai atraz de receitas prontas, você está sufocando o seu jeito autêntico
de ser, de se expressar, de seguir em frente. Se tornando mais um(a) no imenso
mar da mesmice.
Você tem sua própria criatividade e intuição.
Quanto
mais você permite a sua intuição fluir na sua empresa e na sua vida, mais perto
da sua própria verdade você se encontra. Quando você copia ou imita outros,
você deixa de exercitar a sua criatividade e esquece de ouvir a sua intuição –
que sempre sabe o que é melhor para você.
O
que atrai as pessoas para perto de você é a sua incomparável energia e a sua
personalidade ímpar!
Não
existe ninguém no mundo igual a você!
Use
o seu jeito único e escreva suas próprias receitas para uma vida de sucesso.
Elena
Anargyrou tem formação em Psicologia pela American College of Greece,
especializada em Psicoterapia corporal pelo método Biossíntese, MBA em Administração
de Empresas pela Middlesex University, Life and Executive Coach pela Kingstown
College, Practitioner em PNL pela Society of Neuro Linguistic Programming. Life
e Business Coaching - Equipe SC Coaching
terça-feira, 23 de outubro de 2012
O Estado de FLOW!
O estado de FLOW por Mihaly Csikszentmihalyi:
http://cafecoach.wordpress.
Você
sabe como encontrar sua fluidez mental?
Assista
a este vídeo e descubra o conceito mais difundido no mundo, sobre pessoas com
SUCESSO nas diversas áreas da vida.
Equipe
SC Coaching
quarta-feira, 17 de outubro de 2012
Valorize-se!
Você
já leu algum livro de auto ajuda que diz te ensinar como ter sucesso, como
levar sua empresa ao próximo nível, como fazer para se tornar o melhor líder
que esse país já conheceu?
Eu já lí muitos! Tantos que já perdi a conta.
Apesar
de serem interessantes e realmente nos mostrarem lições de pessoas que já
passaram por isso que nós (meros mortais) estamos passando, a verdade é que
eles não funcionam.
Essas receitas e formulas de auto aujuda não funcionam porque não consideram VOCÊ, o leitor das receitas, e a sua única e exclusiva personalidade!
As pessoas precisam do seu tipo (exclusivo) de liderança.
Quando você acredita que outros sabem mais do que você como viver a sua própria vida, de como levar sua empresa para frente, de como conversar com seus parceiros, você se torna um seguidor e não o líder.
As pessoas gostam e se identificam com a autenticidade.
Quando
você vai atraz de receitas prontas, você está sufocando o seu jeito autêntico
de ser, de se expressar, de seguir em frente. Se tornando mais um(a) no imenso
mar da mesmice.
Você tem sua própria criatividade e intuição.
Quanto
mais você permite a sua intuição fluir na sua empresa e na sua vida, mais perto
da sua própria verdade você se encontra. Quando você copia ou imita outros,
você deixa de exercitar a sua criatividade e esquece de ouvir a sua intuição –
que sempre sabe o que é melhor para você.
O
que atrai as pessoas para perto de você é a sua incomparável energia e a sua
personalidade ímpar!
Não
existe ninguém no mundo igual a você!
Use
o seu jeito único e escreva suas próprias receitas para uma vida de sucesso.
Elena
Anargyrou tem formação em Psicologia pela American College of Greece,
especializada em Psicoterapia corporal pelo método Biossíntese, MBA em Administração
de Empresas pela Middlesex University, Life and Executive Coach pela Kingstown
College, Practitioner em PNL pela Society of Neuro Linguistic Programming. Life
e Business Coaching - Equipe SC Coaching
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
A habilidade de nos Relacionar
Como conseguir ser um empresário bem sucedido? Como conquistar um
bom emprego? Como obter a independência financeira? A maiorias das pessoas
vivem em busca do sucesso, mas poucas pensam com seriedade no assunto e fazem
bons planos para transformar seus sonhos em realidade.
Estudos revelam que apenas 15% dos que conseguiram vencer,
independente do ramo de atuação, o fizeram graças à capacidade técnica e o
conhecimento. Os outros 85% conseguiram devido às habilidades de relacionamento
humano. Evidenciando que lidar com pessoas, começando por nós mesmos, deve ser
uma prioridade para os que desejarem ser bem sucedidos.
Acreditamos que a tarefa é prioritária e não ficamos em paz
enquanto não a realizamos. Nada de errado se não fosse ela a nos consumir
tanto.
Um bom exemplo disso é quando vamos ao restaurante. Naturalmente,
vamos lá para comer, e ao fazê-lo estamos consumindo o resultado de uma tarefa
(a refeição que nos é servida). No entanto, pare e pense nisso por um minuto. A
pessoa que pode fazer ou quebrar toda a experiência é geralmente o garçom, recepcionista, atendente ou
qualquer funcionário com quem mantivermos contato. Se a atitude deles for positiva,
educada e amistosa, tudo estará bem. Mas, se isso não ocorrer, a experiência
será desagradável e é isso que contará.
Pense nas ocasiões em que você foi ao restaurante e teve algum
tipo de problema. Eu sou capaz de apostar que eles estão muito mais associados às
habilidades (ou falta delas) humanas do que à comida que lhe foi servida
(conhecimento de culinária). Daí mais um exemplo de que a habilidades no
relacionamento humano é primordial para o sucesso.
Diante disso, cabe perguntar: você trata as pessoas que trabalham
com você todos os dias com respeito, carinho e admiração? E os seus familiares?
E aqueles que você mal conhece, mas que o procura para expor uma ideia ou
simplesmente conhecê-lo? Tenho aprendido que os relacionamentos são mais importantes
do que as coisas; Que as pessoas são mais importantes que as tarefas e que o
sucesso, por uma larga margem, é fruto de nossas habilidades de relacionamento
com as pessoas, e não somente da nossa técnica ou conhecimento.
Autor: Evaldo Costa
Reflexão selecionada pela Equipe SC Coaching
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