Megastore da vida!

Vivemos num mundo que funciona 24 horas por dia. Uma Megastore!

A televisão, a web, as redes sociais, as comunicações telefônicas e via satélite não dormem. Não há mais insônia com solidão.

E, para muitos, parece não ser o suficiente.

Atualmente, até em nosso pouco tempo ocioso, procuramos ocupá-lo com diversão, alienação e lazer. Diversão, lazer e obrigações sociais não proporcionam o necessário descanso. Há necessidade de uma pausa para isto. Só assim podemos renovar nossa energia consumida. Arejar a mente se faz preciso.

E a impossibilidade de parar, dar uma justa pausa ao nosso organismo é uma forma de depressão e estresse mental.

Assim, inadequadamente, formou-se um jargão taxativo:

“Quem tem tempo não é sério; quem não tem tempo é importante”.

Curta a sua tarde de domingo como se fosse um feriado!

Aproveite as paisagens quando viajar.

Olhe carinhosamente e dedique alguns minutos do seu dia para contemplar o céu, a rua onde mora, o seu próximo e detalhes à sua volta.

O cotidiano, acostumado a mesmices, através de olhares mais cuidadosos e atentos, enxergarão novidades.

A devida pausa é que dá mais sentido ao seu continuar no dia, na semana, no mês, no ano... Na vida. O futuro flui tão rápido que é vivido antecipadamente, com ansiedade e sob impetuosa prospecção da mente.

Nunca fizemos tanto e concretizamos tão pouco!

Queremos viver sempre, mais... E os recursos de longevidade estão aí para colaborar. No entanto, às vezes, não sabemos o que fazer numa simples tarde de sábado ou domingo... Ou de um feriado prolongado.

Queremos agitá-lo e, por vezes, o melhor é deixá-los seguir com alternativas de repouso mental e um simples relaxar, num bate-papo informal ou num passeio a pé para curtir aquilo que não vemos com olhar cansado.

A natureza implora por uma folga. As pessoas necessitam de uma pausa.

Nádia Rezende

Reflexão selecionada pela equipe SC Coaching